体幹強化とスピード向上に特化したトレーニングDVD。KOBA式ストレッチ パーフェクトメソッドDVD2枚組。- タイトル: スプリントトレーニングの集大成- 監督: 大村監督- 内容: 体幹強化とスピードを極限まで高める- DVD番号: 879-S- シリーズ名: JAPAN LAIM ORIGINAL DVD SERIESご覧いただきありがとうございます。水を制する水泳進化論~理解して上達できる「姿勢」トレーニング~。よろしくお願いいたします。High Quality High Jump DVD セット。